Онлайн-семинар "Методы регулирования стресса и профилактики СЭВ. Техники майндфулнесс"

Онлайн-семинар "Методы регулирования стресса и профилактики СЭВ. Техники майндфулнесс"

Дата и время проведения: 07 февраля в 16:00 (время Московское) 

Программа мероприятия

16.00-17.15 - Онлайн-семинар "Методы регулирования стресса и профилактики СЭВ. Техники майндфулнесс"

Лектор: Грабошникова Мария Николаевна, специалист по обучению медицинских работников Высшей медицинской школы, сертифицированный коуч и бизнес-тренер, спикер Международного саммита медицинских сестер, более 4-х лет обучения медицинских сестер и врачей.

Цель ОМ - повышение вовлеченности медицинских сотрудников в работу за счет работы по профилактике эмоционального выгорания. На онлайн-семинаре рассмотрим понятие «майндфулнесс» - тренировка присутствия в настоящем моменте, которая необходима для профилактики эмоционального выгорания. Вы узнаете техники, которые помогут освоить майндфулнесс самостоятельно, не прибегая к дорогостоящей помощи психологов и психотерапевтов. Использование этих техник в жизни – ваш ключ к познанию себя, спокойствию и эмоциональному равновесию. По итогам участия в онлайн-семинаре, участники смогут самостоятельно проводить мероприятия по профилактике эмоционального выгорания

В результате участия в онлайн-семинаре медицинские работники:

• познакомятся с понятием «майндфулнесс»;
• узнают о важности профилактики эмоционального выгорания;
• узнают о методах и техниках работы с эмоциональным выгоранием;
• научатся на практике применять техники для профилактики своего эмоционального выгорания;
• научатся использовать техники для установления эмоционального равновесия

17.15-17.30 - сессия "вопрос-ответ"

Мероприятие аккредитовано в системе НМО (2 ЗЕТ). 

Индивидуальный код НМО участники получат при условии: просмотра лекции, с соблюдением порога времени присутствия не менее 85 минут и подтверждением периодического контроля присутствия не менее 2 раз из 3 предложенных контролей.

Для специалистов с ВСО: Управление сестринской деятельностью, Сестринское дело (ВСО)

Технические настройки

Для корректной работы онлайн-трансляции на компьютере рекомендуем использовать следующие браузеры, обновленные до последней версии: Google Chrome, Microsoft Edge (Chromium), Яндекс.Браузер. Работа в браузере Apple Safari и других версиях браузеров возможна, но не гарантируется. Неподдерживаемые браузеры: Opera и Mozilla Firefox. Для участия в образовательном мероприятии через телефон необходимо предварительно установить мобильное приложение Webinar.

Количество мест в вебинарной комнате ограничено