В целях обеспечения функционирования сайта и проведения статистических исследований и обзоров осуществляется автоматический сбор информации о файлах cookie и IP-адресах. Нажимая кнопку «Согласен» или продолжая использовать сайт, Вы даете согласие на использование данных технологий для нашего сайта.
Видео: Инструменты регулирования стресса и профилактики СЭВ. Техники самосострадания
Данный видеоматериал будет полезен для всех сотрудников медицинских организаций, кому интересно сохранить любовь к профессии и поддержать свое психоэмоциональное состояние. Также вебинар будет полезен руководителям разных уровней, кому не безразлично состояние их коллектива
Лектор: Москвин Антон Николаевич, руководитель отдела обучения и развития Высшей медицинской школы, спикер Международного саммита медицинских сестер, тренер коммуникативных навыков, психолог-консультант.
Во время просмотра можно будет рассмотреть одну из множества техник психологической самопомощи - технику самосострадания, которая показывает хорошие результаты в работе со стрессом, тревожностью.
Использование приемов самосострадания поможет снять лишнее эмоциональное напряжение, а внедрение этих приемов в свою повседневную практику поможет преодолевать сложные жизненные ситуации, сформирует доброе поддерживающее отношение к самому себе, что может стать отличной профилактикой развития синдрома эмоционального выгорания.
Вы можете узнать больше об эмоциональном выгорании и способах его профилактики вы можете
в телеграм-канале проекта: https://t.me/stop_vigoranie. Остановим выгорание вместе!
Комментарии
0