Онлайн-семинар "От выгорания к ресурсу: учимся «дружить» со своими чувствами"

Онлайн-семинар "От выгорания к ресурсу: учимся «дружить» со своими чувствами"

Программа вебинара:

13:00-13:45 - Онлайн-семинар "От выгорания к ресурсу: учимся «дружить» со своими чувствами"

Мероприятие не аккредитовано в системе НМО

Лектор: Атрепьева Екатерина Алексеевна, врач биохимик, психолог, руководитель проектов Высшей медицинской школы, специалист по обучению среднего медицинского персонала Высшей медицинской школы, тренер hard-skills.

Эмоции — это мгновенные сигналы тела, а чувства — осознанные переживания.  Понимать эту разницу критически важно для тех, кто ежедневно держит чужую боль, но забывает о себе — иначе эмоциональное выгорание наступает незаметно. Онлайн-семинар направлен на честное знакомство с вашими эмоциями и чувствами: чем они отличаются, зачем нужны (даже неприятные!), и как они влияют на ваше здоровье, отношения и профессиональное выгорание.

На вебинаре мы разберем:

• В чём разница между эмоцией и чувством — и почему это знание спасает от эмоциональных взрывов  

• Почему подавление эмоций опаснее их проявления — особенно для тех, кто ежедневно «держит марку» ради пациентов  

• 3 простые техники работы с эмоциями и чувствами 

• Как превратить эмоциональную уязвимость в ресурс, а не в слабость

Этот вебинар для вас, если вы устали «держаться» и хотите научиться работать со своими переживаниями так же профессионально, как вы работаете с пациентами. Потому что забота о себе — это основа вашей силы.

13:45-14:00 - Вопрос-ответ

НМО

Мероприятие не аккредитовано в системе НМО

О платформе

Для онлайн трансляций используется платформа МТС Линк. Ссылка для входа на трансляцию направляется на электронную почту после покупки билета и за 24 часа до мероприятия.

Технические настройки

Для корректной работы онлайн-трансляции на компьютере рекомендуем использовать следующие браузеры, обновленные до последней версии: Google Chrome, Microsoft Edge (Chromium), Яндекс.Браузер. Работа в браузере Apple Safari и других версиях браузеров возможна, но не гарантируется. Неподдерживаемые браузеры: Opera и Mozilla Firefox. Для участия в образовательном мероприятии через телефон необходимо предварительно установить мобильное приложение МТС Линк.

Количество мест в вебинарной комнате ограничено